Bueno, los ejercicios los realice ayer sin ningún tipo de problemas. Hoy tambien los haré, exactamente igual que el dia de ayer y sigo con la rutina con la que comence en esta segunda vuelta.
Pensaba cambiar la rutina de ejercicios por una un poco mas intensiva, pero viendo que con esta voy bien y sin problemas lo que haré en su lugar es cambiar la frecuencia, es decir, en lugar de hacerlo tres veces a la semana (Lunes, miércoles y viernes ) lo haré cuatro (lunes, martes, jueves y viernes)con lo que creo que podre seguir mejorando sin matarme xDDD
Un dato extra es que puedo estirarme de forma mas rápida, es decir me cuesta menos aflojar los músculos a la hora de elongar, por lo que creo que voy por muy buen camino n_n
Mañana escribiré de nuevo sólo si hay novedades, de lo contrario sera hasta la semana que viene n_n
Saludos ^_^
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