Bueno, tal como había dicho en mi anterior entrada, el día de ayer realice los ejercicios tal cual el día lunes y como resultado obtuve una abertura de 4cm mas con cada pierna quedandome la tabla así:
Día 1--->160cm
Día 3--->164cm
Día 7--->170cm
Dia52--->170/175cm (izquierda adelante/derecha adelante)
Día59--->180
Dia66--->180/182cm (izquierda adelante/derecha adelante)
Dia78--->180/185cm (izquierda adelante/derecha adelante)
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DIA 1--->170/174cm (izquierda adelante/derecha adelante)
Día 3--->174/178cm (izquierda adelante/derecha adelante)
No puedo estar mas que contento con ver de que todo esta marchando bien y sin problemas ^_^
El día viernes realizare exactamente los mismos ejercicios y probablemente a partir del lunes, (si todo marcha bien como hasta ahora) agregare mas ejercicios a mi rutina.
Eso es todo por hoy y nos vemos en unos días ^_^
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